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Krefeld / Meerbusch / Viersen / Neuss
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„Sich bewegen lernen, statt Bewegungen zu erlernen!“
Zitat: Dore Jacobs
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– Leben ist Bewegung –
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SENIOREN
ERWACHSENE
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KINDER
Sich einfach gut fühlen!
Lerne dich selber körperlich gut wahrzunehmen,
denn wer sich selber gut fühlt,
fühlt sich gut.
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Entspannen & Wohlfühlen
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Mobilisieren & Kräftigen
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Atmen & Bewegen
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Warmwassergymnastik
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